I am not interested in doing yoga. I want to be yoga.
— Shiva Rea

IMG_5379.jpg

Ивета

Ивета се влюбва в йога преди 14 години и от тогава за нея йога е вълнуващо пътешествие към самата себе си. В течение на 10 години просто практикува, докато не заминава за Сингапур, където прави първия си yoga teacher training. В Азия Ивета преоткрива себе си и за нея йога се превръща в изцяло духовна практика.

През 2016 година сбъдва една от най-големите си мечти: прави трейнинг със своето вдъхновение Шива Рей. Това преживяване преобръща още веднъж целия й светоглед и й позволява да се потопи в магията на Прана Йога.

За Ивета йога е свобода, спонтанност, лекота. Нейният стил е красиво, флуидно и женствено съчетание между Прана йога и Виняса йога. Практиките й са енергични и в тях преобладава елементът Огън; има и много танц, различни пранаяма практики, много креативност и свобода в движението на тялото и духа.

Трейнинги:

  1. Fitness First (RYT 200), Singapore, 2012

  2. Shiva Rea’s Samudra School of Living Yoga (RYT 60), Delphi, Greece, 2016

  3. YogaCampus (RYT 30) , London, UK, 2018


Елеонора

Елеонора се занимава с йога от 3 години, като в последната една година се сертифицира от WRYA във Виетнам  200 hours Ashtanga Yoga Teacher Training Course. Обучава се и преподава по традиционен индийски стил в Ащанга, Ащанга Виняса и Шивананда йога. Виняса флоу практиките са нейното следващо вдъхновение, в които съчетава плавно преливащи динамични пози, синхронизирани с дъха и концентрация на ума, преливащи към цялостна медитация в движение.

А защо точно Ащанга? Синхронът между дишане и движение е ключът към успокояване и контрол над ума. Ели вярва, че не е достатъчно само да изпълняваме отлично стойките на глава и ръце, а както е казал учителят Патаби Джойс - "Много е важно да разберем философията на йога. Без нея, практиката не е ефективна, a практиката е началното място на йога философията. Смесването и на двете, е всъщност най-доброто." 

Харесва й да предизвиква себе си и хората, които са избрали да практикуват с нея, за да може всеки посетил класа й, да си тръгне удовлетворен, че е постигнал нещо повече от вчера. В практиките си залага на: правилно изпълнение на асаните (без излишно напрягане), контрол над дишането, фокус на зрението (дрищи), успокояване и контрол над мисълта и медитация.

Класовете й са подходящи както за напреднали, така и за напълно начинаещи, и всяка асана е съобразена с физическите възможности на всеки ученик.

Елеонора също е сертифицирана 1-во ниво Рейки и се интересува от работа с чакрите и от блокажи в енергийните канали. Тези проблеми могат да бъдат коригирани освен с рейки, така и с подходящи асани и медитация, които тя често включва в класовете си. 


Мария

Мария стъпва на постелката преди повече от 10 години, търсейки баланс на по-динамичните си занимания като планинско колоездене, ски и силови кондиционни тренировки. В йогата намира изяществото на тялото и силата на всяко вдишване и издишване, физическо и емоционално развитие.

Вдъхновена е от  Ин йога, където дъхът и умът работят активно, давайки време на физическото си тяло да навлезе в позата. Мария прелива това усещане и във Виняса флоу практиката, запазвайки внимание към  дишането и правилното подреждането на тялото за плавното навлизане в асаните. За нея е от изключително голямо значение да сподели пътя на всеки присъстващ в залата, пренасяйки физическата практика на постелката в ежедневието ни.

Мария e сертифициран Ин йога преподавател и продължава да се осъвършенства като Ин и Виняса флоу инструктор в системата на Yoga Alliance.

 
 

 
 

DSCF0032.jpg

Аделина

Аделина се занимава с йога от 2005г. След като преминава редица обучения по йога, използва магията на различни стилове и създава свой собствен стил йога. Завършва обучение към Българската федерация по йога и НСА, където има възможността да се докосне до едни от най-светлите учители в България и да направи първите си стъпки като преподавател. След това последват пътувания в Индия, срещи с други прекрасни учители, обучения по Ащанга и Виняса Флоу. Аделина има възможността да се докосне до дълбоката философия на Изтока, изучавайки Багават Гита в Индия. Преминава обучение по Аюрведа, което пък й позволява да съобразява практиките си с определените типажи /доши/.

За нас е огромно удоволствие и привилегия, че прекрасната Аделина избра точно 2Health Hub за представянето на най-новия си авторски час: Sacred Woman Dance (Свещен Женски Танц). Научете повече за него тук.

NOTE: За този час не важат карти Мултиспорт! 

 

 
 

 
 
FDB9CF62-FDEA-460F-9FD4-197CD254BE6D.JPG

Савелия

Като дете Савелия е тренирала интензивно 11 години художествена гимнастика. В момента работи и като треньор. С йога започва да се занимава от 2013г. От 2018г. е официално сертифициран преподавател по Айенгар йога след 2 годишно обучение. В момента продължава и следващо ниво на обучението си.


Савелия има страст към йога и я практикува с отдаденост, и готовност за учене. Вярва, че практикуването на асани и пранаяма води до дълбоко осъзнаване и хармония между тялото, ума и душата, и чрез йога намира баланс в живота си. Смята, че йога дава на всеки това, от което има нужда. 

 
 

 
 
Hajime.jpg

Хаджиме

Личността на Хаджиме е също толкова вълнуваща, шарена и динамична, колкото е и животът му. Хаджиме е роден и отраснал в Япония, индиец по произход, живял е в Колумбия, понастоящем живее в България, където отдадено преподава йога.

Хаджиме е сертифициран йога инструктор в Shivananda Yoga (International Yoga Certification, 500 hours), специализиран в body work, шиацу мануална терапия, тай масаж, и лечение с Прана и кристали. Не обича да се снима, защото вярва, че снимките създават предпоставки за преднамереност, и не вярва в социалните медии. Малко старомоден в това отношение, и в същото време много разчупен, модерен и напредничав в работата си като преподавател и лечител, Хаджиме не е просто инструктор, а едно истинско преживяване! Обича разнообразието в практиките си и всеки път предлага нещо различно. Часовете се водят на английски. 

 
 

 
 
Laura 0006.jpg

Лаура Славов

За Лаура йога е страст. Обича да практикува, но най-много обича да преподава! Споделянето на любовта към движението е радост и удоволствие за нея.

Запалва се по йога през 2007 г., докато учи в Холандия. Открива, че йога й помага с фокуса и взимането на изпити.

От 2010-та преподава и от тогава до сега е давала класове и ритрийти в повече от 10 държави по целия свят. Нейните любими стилове са Ащанга Виняса и Ин Йога. Завършила е курсове за преподаватели по Ащанга и Ин Йога в Холандия и Италия.

През 2015 г. се завръща обратно в България и заедно с партньора си, Асен Величков, основава Balcanic: - лайфстайл бранд, който цели да изведе колкото се може хора навън в природата на България!